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PRATOS PRINCIPAIS

Abóbora e Ora-pro-nóbis

 

MODO DE PREPARO

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Preparo

Rápido

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Dificuldade

Fácil

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Rendimento

2 porções

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Veg

Ovo-Lacto

 

INGREDIENTES

 

 01Abóbora menina pequena

 01 xícara de folhas de Ora-pro-nóbis

 02 dentes de alho picados

 01 cebola média picada

 1/2 xícara de parmesão ralado

 02 colheres de sopa de sálvia

1/2 pimenta-dedo-de-moça

 Azeite, sal e pimenta-do-reino a gosto

1. Higienize a abóbora, cubra com papel alumínio e leve ao forno em 250 °C até amolecerem (cerca de 15min).

2. Corte ao meio, retire as pontas e cavoque o interior, deixando uma boa margem de cada lado. Guarde a parte do miolo sem as sementes.

3. Em uma panela refogue a Ora-pro-nóbis com a cebola e o alho e junte o miolo da abóbora

a sálvia e a pimenta-dedo-de-moça.

4. Recheie as metades da abóbora, cubra com o queijo ralado e leve ao forno até gratinar.

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